生命中會有意外也有驚喜，如何安撫著自己的內心與身體產生共鳴，找到最原始的力量深藏在表皮底下的自己，在...

生命中會有意外也有驚喜，如何安撫著自己的內心與身體產生共鳴，找到最原始的力量深藏在表皮底下的自己，在這動盪的歲月與大地與生活與人們好好的相處在一起。

是瑜珈是呼吸是生活是我與我。

今天下午練習的感受🤎

Yoga mat @oheazie 亞利桑那的夕陽5 mm

#瑜珈老詩碎碎念
#謝謝網課同學的回饋與參與
#yogaflow
#freeflow

---